قهرمانان بدنسازی

🏆 برنامه تمرینی دوریان یتس (Dorian Yates) – سبک Blood & Guts و سیستم HIT با عبور از دههٔ ۹۰ میلادی، دنیای بدنسازی شاهد ظهور

فیلم انگیزشی آرنولد شوارتزنگر | اسطوره‌ بی‌رقیب دنیای بدنسازی آرنولد شوارتزنگر بی‌تردید یکی از شناخته‌شده‌ترین چهره‌های دنیای بدنسازی در تمام دوران است. قهرمانی که نه‌

آرش رهبر یکی از قهرمانان ایرانی الاصل و مردان موفق رشته بدنسازی است. او در مسابقات مسترالمپیا و بسیاری از مسابقات دیگر جوایز مختلفی کسب

در دهه 90 میلادی، اسطوره دیگری در دنیای بدنسازی پدید آمد بنام رونی کلمن. او به شیوه خاصی تلاش می‌کرد تا محبوبترین قهرمان بدنسازی تاریخ

لی هنی یا لی هانی بدنسازی بود که در اواخر دهه 80 میلادی با 8 قهرمانی پیاپی در مسابقات مسترالمپیا رکورد آرنولد شوارتزنگر افسانه‌ای را

رونی کلمن، برنده 8 دوره مسابقات مستر المپیا ما را به خانه خود دعوت کرده تا با هم خاطرات بیش از 20 سال فعالیت حرفه‌ایش

بیگ رامی (Big Ramy) یا ممدوح محمد حسن السبیعی بدنساز حرفه‌ای اهل کشور مصر است که تاکنون توانسته دو بار در سالهای 2020 و 2021