
قهرمانان بدنسازی
فیلم انگیزشی دوریان یتس قهرمان 6 دوره مسترالمپیا
با گذر از دهه 90 میلادی، با یک بدنساز جدید آشنا میشویم که رویکرد تمرینی کاملاً متفاوتی با ستارگان محبوب و معروف قبل از خود
با گذر از دهه 90 میلادی، با یک بدنساز جدید آشنا میشویم که رویکرد تمرینی کاملاً متفاوتی با ستارگان محبوب و معروف قبل از خود
اسطورهها و قهرمانان هر ورزشی همیشه تغییرات زیادی در رشته ورزشی که در آن حرفهای بودهاند ایجاد کردهاند. اساساً یکی از دلایل لقب اسطوره برای
انجام حرکت جلوبازو دمبل توسط کوین لورون Kevin Levrone بدون شک کوین لورون یکی از اسطوره های بدنسازی میباشد که در دوران حرفهای خود بدنی
سبک زندگی خاص قهرمانان بدنسازی همیشه مورد توجه علاقهمندان این رشته جذاب ورزشی بوده است. در این ویدئو به خانه جی کاتلر قهرمان 4 دوره
حرکت تمرینی فلای سینه از زمان آرنولد شوارتزنگر پدید آمد. این تمرین منحصراً روی عضلات سینه فشار وارد میآورد و اگر به درستی انجام شود