بدنسازی و هورمون تستوسترون

برخلاف تصور بعضی افراد که فکر می‌کنند هر چقدر بیشتر تمرین کنند، نتیجه بهتری می‌گیرند، تمرین بیش از حد بدنسازی تأثیر منفی بر روی سلامت

اکثر مردان نسبت به استفاده از تقویت کننده‌های تستوسترون حس خوبی داشته و به فکر مصرف آنها هستند. اما وقتی صحبت از مکملهای تقویت کننده