مکمل بدنسازی بعد از تمرین

پروتئین وی چیست؟ پروتئین وی یکی از معروفترین مکملهای پروتئینی است که تحقیقات زیادی پیرامون اثربخشی آن در عضله سازی و افزایش حجم عضلات بدون

گلوتامین چیست؟ گلوتامین یکی از آمینواسیدهای مهم در ساختار پروتئینها می‌باشد و نقش بسیار مهمی در حفظ توده عضلانی، ریکاوری سریع و جلوگیری از آسیب‌دیدگی

آمینو اسید آرژنین یکی از اسیدهای آمینه ضروری و مؤثر در عضله سازی، ترمیم تارهای عضلانی آسیب دیده، ساخت پروتئین و آزاد کردن نیتریک اسید