پشت بازو

پشت بازو هالتر خوابیده

پشت بازو هالتر خوابیده

آموزش ویدئویی حرکت پشت بازو هالتر خوابیده در این ویدئوی آموزشی شاهد اجرای صحیح حرکت پشت بازو هالتر خوابیده هستید. همانطور که می‌بینید باید کاملاً

ادامه مطلب »
به بالای صفحه بردن